Thursday 3 December 2020
الصفحة الرئيسية      كل الأخبار      اتصل بنا      RSS     
القدس العربی - منذ 12 أيام

تجنب الإسراف في شرب الماء قبل النوم مباشرة

مما لا شك فيه أن شرب الماء يلعب دوراً هاماً في صحة أجسامنا، إلا أن هناك بعض التحذيرات الصحية التي تتعلق بخطر شرب الماء بكثرة قبل النوم مباشرة. فهل هناك أضرار للإسراف في شرب الماء قبل الخلود إلى النوم؟ على الرغم من أهمية شرب الماء بالنسبة للجسم وفوائدها الجمة سواء للحماية من جفاف البشرة أو [ ] The post تجنب الإسراف في شرب الماء قبل النوم مباشرة first appeared on القدس العربي.


Latest News
Hashtags:   

الإسراف

 | 

الماء

 | 

النوم

 | 

مباشرة

 | 

Sources