Monday 27 September 2021
الصفحة الرئيسية      كل الأخبار      اتصل بنا      RSS     
سبوتنيك عربي - منذ 12 أيام

فيتامينات وعناصر مفيدة تحققها إضافة بذور السمسم للنظام الغذائي

يعتبر السمسم من البذور ذات القيمة الغذائية العالية لغناه بالفيتامينات مثل فيتامين D وفيتامين B12 ، والمعادن كالكالسيوم والحديد والزنك والمغنيسيوم والنحاس والفوسفور والمنغنيز.


Latest News
Hashtags:   

فيتامينات

 | 

وعناصر

 | 

مفيدة

 | 

تحققها

 | 

إضافة

 | 

السمسم

 | 

للنظام

 | 

الغذائي

 | 

Sources