Friday 21 January 2022
الصفحة الرئيسية      كل الأخبار      اتصل بنا      RSS     
الرای الیوم - منذ 6 أيام

تعرف على المشروب الأروع لفقدان الوزن.. إليكم التفاصيل

موسكو- متابعات: القهوة هي أشهر مشروب يتناوله الناس في الصباح حول العالم. وفي الواقع، يستهلك سكان العالم أكثر من 160 مليون كيس قهوة في السنة. وعلى الرغم من أن هذا المشروب الساخن هو الأكثر شيوعا لتعزيز الطاقة، إلا أنه يمكن أن يكون أيضا صحيا ويساعدك في فقدان الوزن. وتقول آشلي شو، اختصاصية تغذية في Preg Appetit: القهوة، عندما تستهلك باعتدال ودون الكثير من المحليات المضافة، يمكن أن تساعد في إنقاص الوزن وتكون مفيدة لصحتك العامة ، نقلا عن موقع روسيا اليوم . تحتوي القهوة على عناصر غذائية مثل النياسين والبوتاسيوم والمغنيسيوم ومضادات الأكسدة، والتي يمكن أن تحسن صحة الجهاز الهضمي وتدعم وظيفة العضلات وتؤدي إلى صحة قلب أفضل. [+]


Latest News
Hashtags:   

المشروب

 | 

الأروع

 | 

لفقدان

 | 

الوزن

 | 

إليكم

 | 

التفاصيل

 | 

Sources